Wysokość zawieszenia:
Energia potencjalna na wysokości h:
Energia kinetyczna na tej wysokości:
Energia mechaniczna:
Energia potencjalna w chwili nadania prędkości:
Energia mechaniczna w tym momencie:
Energia kinetyczna na dole:
Prędkość:
Należy popchnąć kulkę z prędkością trzech metrów na sekundę.
Wzór na energię potencjalną grawitacji ma postać:
gdzie 
g – przyspieszenie ziemskie 
m – masa ciała [kg].
h – wysokość [m].
Wzór na energię kinetyczną ma postać:
gdzie 
m – masa ciała [N]
v – prędkość [
Z zasady zachowania energii mechanicznej, że suma energii potencjalnej i kinetycznej w każdym momencie ruchu jest taka sama.