Bóg uczynił jeden dzień świętym jako wyraz swojej mądrości i troski o człowieka. Głównym powodem, dla którego Bóg ustanowił dzień święty, jest odpoczynek.
W Księdze Rodzaju w Biblii, w opisie stworzenia świata, czytamy, że Bóg stworzył świat w ciągu sześciu dni, a siódmego dnia odpoczął. Ten siódmy dzień został nazwany szabatem i został ustanowiony jako dzień święty.