Obecność licznych mitochondriów we włóknach mięśniowych poprzecznie prążkowanych jest kluczowa dla zapewnienia wystarczającej ilości energii potrzebnej do skurczu mięśni i utrzymania ich funkcjonalności. Im większa liczba mitochondriów, tym większa zdolność włókien mięśniowych do skurczu i wykonywania pracy mięśniowej.
Mitochondria są strukturami komórkowymi odpowiedzialnymi za produkcję energii w postaci cząsteczek ATP. Włókna mięśniowe poprzecznie prążkowane wykorzystują znaczną ilość energii podczas skurczu mięśni, dlatego potrzebują dużej ilości ATP – do oddzielenia miozyny od aktyny w procesie ślizgania filamentów mięśniowych.