Wskaźnik BMI, zwany również indeksem masy ciała, to wskaźnik określający stosunek masy ciała i wzrostu. Stanowi on powszechnie stosowaną metodę określania właściwej masy ciała. BMI obliczane jest według wzoru:
Zakresy wartości BMI:
powyżej 40 – duża otyłość
30-40 – otyłość
25-30 – nadwaga
18,5-25 – właściwa masa ciała
poniżej 18,5 - niedowaga