Skutki niedożywienia organizmu:
niedobory witamin i składników mineralnych;
stopniowe wyniszczanie organizmu;
obniżenie odporności, osłabienie organizmu;
zahamowanie wzrostu i rozwoju u dzieci;
choroby, śmierć;
problemy koncentracją;
pogorszenie stanu skóry;
zmęczenie;
rozdrażnienie;
negatywne oddziaływanie na psychikę.
Nieprawidłowe odżywianie prowadzi do niedoborów substancji odżywczych, wyniszczenia organizmu oraz wielu problemów zdrowotnych.