Przyczyny otyłości:
złe nawyki żywieniowe (spożywanie tłustych pokarmów, słodyczy oraz alkoholu);
zbyt mała aktywność fizyczna.
Otyłość zwiększa ryzyko:
miażdżycy naczyń krwionośnych,
nadciśnienia,
zawału serca,
wylewu krwi do mózgu,
cukrzycy.
Ponadto otyłość prowadzi do chorób kręgosłupa i stawów ze względu na dużą masę ciała, którą muszą one utrzymywać.
Otyłość objawia się nadmierną masą ciała. Jest ona niebezpieczna dla zdrowia. Działania profilaktyczne otyłości obejmują prawidłowe nawyki żywieniowe oraz aktywność fizyczną.