Przykładowe rozwiązanie:
Przykłady: negocjacje dotyczące oceny z przedmiotu, rozmowa z rodzicami odnośnie późnego powrotu do domu, nakłanianie kolegi/koleżanki do pomocy przy pracy domowej.
Rozmowa z rodzicami odnośnie późnego powrotu do domu:
1. Przedstawienie rodzicom planu na wieczór.
2. Odpowiednia argumentacja, dlaczego nie powinni się martwić późną porą powrotu.
3. Dbanie o to, aby nie dać się wciągnąć w konflikt – pohamowywanie emocji oraz rzetelne, spokojne prezentowanie swojego stanowiska.
4. Zaproponowanie rodzicom godziny powrotu, która pasuje tak im, jak i mnie.
5. Bycie elastycznym – usiłowanie wywalczenia jak najpóźniejszej pory powrotu przy jednoczesnym dbaniu o to, aby nie zdenerwować rodziców.
6. Zgodzenie się na warunki wyjścia.
Do warunków prowadzenia skutecznych negocjacji należą: opanowanie emocji, odpowiednia argumentacja, nieocenianie rozmówcy, proponowanie wielu rozwiązań oraz elastyczność.