Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej przedstawia jakie typy produktów spożywczych i w jakich ilościach powinniśmy jeść. To, co znajduje się na wierzchołku piramidy, należy jeść w ograniczonej ilości, natomiast to, co znajduje się na dolnych poziomach piramidy, stanowi podstawę zdrowego żywienia.