Dieta ta polega na zwiększeniu podaży białka kosztem zmniejszenia podaży węglowodanów i tłuszczów. Dieta ta opiera się na produktach o wysokiej zawartości białka np. mięso, twaróg, jaja. Stosowana jest w przypadku niedożywienia, u kulturystów chcących budować masę mięśniową, u osób na diecie odchudzającej. Długotrwałe i restrykcyjne przestrzeganie diety wysokobiałkowej wiąże się ze skutkami ubocznymi m.in. zwiększonym ryzykiem uszkodzenia nerek i wątroby, niedoborami wynikającymi z ograniczonej podaży węglowodanów i tłuszczów.
Do wykonania tego zadania możesz wykorzystać wiadomości zawarte na blogach dietetycznych.