Określ, jaka przestrzeń jest dla Ciebie utożsamiana ze spokojem i szczęściem, a także dlaczego.
Przestrzenią, którą utożsamiam ze spokojem i szczęściem, jest mój dom, mój pokój. Mogę tam zachować wszelką prywatność i czuję spokój, wiem, że jestem tam bezpieczna, dzięki czemu mogę odpoczywać, ale także rozwijać się w swoim własnym zakresie.
Zastanów się, w jakich miejscach czujesz się dobrze. Jest to dom? A może jakaś przestrzeń przyrodnicza, która podoba ci się z pewnych względów? Czujesz tam spokój i szczęście przez względy wizualne czy przez wspomnienia?