Komitet Obrony Robotników przede wszystkim udzielał wsparcia poszkodowanym w wydarzeniach Czerwca ‘79: zbierali środki na pomoc finansową dla zwolnionych, zapewniali bezpłatną pomoc prawną dla uwięzionych i rozprowadzali ulotki na temat protestów robotniczych, przełamując monopol władzy na informacje.
Działanie KOR można uznać za drugą, po kościele, formę walki z komunizmem.